Liigu sisu juurde

Seetõttu kuhjub ravim kehas ja võib mõjustada ka liikumisvõimet. Valu võib ilmneda mitte ainult viirushaiguste taustal, vaid ka geneetiliste kõrvalekallete, hüpotermia tagajärjel. Nende pikemaajalisel tarvitamisel määratakse vajaduse korral lisaks luu säilimist tagavad ravimid. Tehes neid harjutusi või sportides, mõelge rahulolevalt sellelt, et olete veel nii heas seisundis, mis võimaldab neid teha, ja olete nii tubli, et teete neid.

Sageli avaldub haigus põlve- Lihased haiget liigeste lahedal õlaliigestes ning pikemalt kestes isegi lülisambas.

Lihased haiget liigeste lahedal

Haigestuda võivad ka liigeselähedased koed — limapaunad, kõõlustuped ja lihased. Lisaks esineb mõnikord liigeste lähedal veel nahaaluseid põletikulisi sõlmekesi. Haigus on oma iseloomult krooniline — pidevalt edasi arenev ja pikaaegne.

Lihased haiget liigeste lahedal

Aja jooksul hakkavad liigestes tekkkima moondumised ning see võib viia invaliidistumiseni. Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mille puhul keha kaitsemehhanismid ei funktsioneeri tavapäraselt ning immuunsüsteemi rakud asuvad ründama keha enda rakke ja kudesid. Haiguse tekkepõhjus on seni teadmata, kuid eelsoodumuseks peetakse pärilikkust ning ka suitsetamist.

Lihased haiget liigeste lahedal

Meestel esineb haigust kolm korda vähem kui naistel. Alguses tekivad haigusnähtudena liigesevalud ning -jäikus, eeskätt hommikuti. Samuti kaasneb haigestumisega kiiresti väsimine nii füüsiliselt kui vaimselt.

Lihased haiget liigeste lahedal

Haigus võib alata järsku ja ägedalt või areneda järk-järgult. Reumatroidartiit kulgeb reeglina perioodiliselt, vaheldudes haiguse ägenemise ja taandumisega.

Kui jätta ravimata, võib eluiga lüheneda aastat.

Seetõttu on väga tähtis alustada kombineeritud ravi varakult, enne oluliste muutuste tekkimist liigestes. Reumatoidartriiti haigestudes tuleks selle kulgemise iseloomust sõltuvalt arvestada ka puhkuse ja kehalise koormuse vahekorda.

Lihased haiget liigeste lahedal

Haiguse taandumisel peaks kehalist aktiivsust suurendama, võimlema ning rakendama taastusravi. See aitab säilitada liigeste funktsiooni, tugevdab haiget liigest toetavaid lihaseid ning parandab füüsilist tervist.

Lihased haiget liigeste lahedal

Ägenemise perioodil võiks aga rohkem puhata. Kui liigestes on tekkinud juba liikumist takistavad moondumised, tuleb appi võtta tuge pakkuvad abivahendid või kaaluda kirurgilise ravi võimalikkust.

Ühinenud Rahvaste Organisatsiooni Peaassamblee on otsustanud tähistada Maailma Tervishoiuorganisatsioon kuulutas aastat liigesehaiguste kümmeaastakuks. Põhjuseks on vajadus juhtida tähelepanu olukorrale, et umbes pooled üle 60 aasta vanustest inimestest kannatavad luu- ja liigeste haiguste all. Neile lisanduvad veel liiklusõnnetustes lihasluukonna vigastusi saanud isikud, kelle arv arenenud maades pidevalt kasvab. Eeltooduga seoses on ajakohane käsitleda vanurite liikumisvõimega seotud probleeme eesmärgiga anda soovitusi selle võimalikult pikaajaliseks säilitamiseks.