Jamie Oliveri munadest

Ma ei ole just kõige suurem munasõber, aga Jamie munad olid nii ahvatlevad, et suutsid mulle üle pika aja isu peale ajada. Ja mis meelel, see varsti pannil.

Retsept ise oli hästi lihtne – 2 supilusikat seesamiseemneid pannile pruunistuma,  munad peale, maitsestada ja jätta mõneks ajaks kaane alla valmimist ootama.

Nagu näha, siis Jamie sõna ma ei kuulanud ja pannile sai seesamiseemneid ”veidike” rohkem.

Ma ei tea miks, aga mul polnud õrna aimugi, et seesamiseemned nii asjalikud on. Näiteks, 1 spl seesamiseemneid annab 87.8 mg kaltsiumit.

Seesamiseemned sisaldavad lisaks väärtuslikule seesamiõlile ka E-vitamiini, B-grupi vitamiine, letsitiini, rikkalikult taimseid valke ja kiudaineid, magneesiumi, vaske, rauda ning oleiinhapet (omega-9), millel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused. Lisaks sisaldavad seesamiseemned aminohapet trüptofaan, mis aitab kehas toota õnnehormoonina tuntud serotoniini. Ja serotoniinist jääb viimaste päevade näitel nii mõnelgi vajaka.

Egas muud midagi. Tahtsingi vaid seesamiseemnetest rääkida.

Miks te kõik kinos nii ebaviisakalt käitute

Käisin üle pika aja kinos. Ilmselgelt Tom Hardyt imetlemas, aga see selleks, sest kirja tahtsin panna hoopis sellise tagantjärgi tarkuse, mida aeg-ajalt nii mina, kui ka ehk keegi teine, enne kinno minekut endale siin meelde tuletada saab. No, et ei peaks mulle sarnaselt vaikuses endale piinlikust valmistama.

Nautisin mina parasjagu Tomi ilusaid näojooni, mil mind üks ohkimine ja ähkimine vaikselt segama hakkas. Esmalt natukene pahandasin omaette, aga lõpuks sain aru, et olin teistele mõtlemata otsustanud filmi haudvaikuses vaadata. Milline inetu jultumus.

Olin kõik elementaarsed viisakused unustada suutnud. Täiesti arusaadav, et lõpuks viskab see normaalsel kinokülastajal kopsu üle maksa. Ja ühesõnaga, kes ei soovi minuga sarnaselt piinliku olukorda sattuda, siis soovitan kinoskäimise etiketist hoolega kinni pidada.

Ärge tooge kinosaali sööki, mille avamine ei suuda kogu tähelepanu endale haarata. Mida krõbisevam, seda parem! Kõige tähtsam selle punkti juures on jätta meelde, et kindlasti ootaksite avamiseks filmi kõige vaiksemat hetke. See annab paljudele teistele üle jõu käiva viisakuse eest lisapunkte.

Ärge jumala eest jätke kõike kommenteerimata! Mida valjemalt seda teete, seda parem, sest siis ei jää ühelgi õnnetul mõni tähtis asi märkamata! Näiteks, kuidas eile Hollykas pidu oli.

Ärge pange enda telefoni taskusse peitu! Iga natukese aja pärast on vaja kinosaalis nagunii valgust näidata, sest seal on nii kohutavalt pime ja üks tark kinokülastaja teab, et mõtekam on kohe telefon välja jätta.

Jooge hästi palju! Gini näiteks, siis saab hästi meeleolukalt 10 korda vetsus käia. Soovituslik on ka hästi aeglaselt liikuda, eriti istmete vahel.

Kõlab nagu üks paras klišee, aga iga kord ma lähen kinno lootuses, et ma ei satu nii viisakate inimestega ühele seansile. Tahaks ju ometigi südamerahus mats olla.